fb in in

Tηλέφωνα
210 77 77351

Τετάρτη, 30 Δεκεμβρίου 2020 Πώς να φροντίσουμε σωστά το πρόσωπό μας από τα 30 μέχρι τα 40

Είναι γνωστό πως το δέρμα μας καθώς μεγαλώνουμε έχει διαφορετικές ανάγκες, με αποτέλεσμα η καθημερινή ρουτίνα περιποίησης να τροποποιείται ανάλογα με τη δεκαετία που διανύουμε. Τι μπορούμε όμως, να κάνουμε τόσο στο σπίτι όσο και στο ιατρείο προκειμένου να καθυστερήσουμε την εξέλιξη της γήρανσης;

Τι περιλαμβάνει η σωστή φροντίδα στο σπίτι

  • Καθημερινή ενυδάτωση. Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα αφυδατώνεται και αρχίζουν να εμφανίζονται λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Από την ηλικία των 30 και μετά, η σωστή ενυδάτωση της επιδερμίδας με τις κατάλληλες κρέμες παίζει καθοριστικό ρόλο για τη διατήρηση της νεανικής όψης του δέρματος.
  • Βαθύς καθαρισμός: Θα πρέπει να καθαρίζουμε επιμελώς το πρόσωπό μας δύο φορές την ημέρα. Ωστόσο, η επιλογή των προϊόντων καθαρισμού θα πρέπει να γίνεται σύμφωνα με τον τύπο του δέρματός μας και τις ανάγκες της επιδερμίδας μας. Για παράδειγμα, ένα λιπαρό δέρμα μπορεί να χρειάζεται το κατάλληλο σαπούνι για σωστή ρύθμιση του σμήγματος, ενώ το ξηρό δέρμα θα χρειαστεί επιπλέον ενυδάτωση, οπότε χρησιμοποιούμε το σχετικό γαλάκτωμα ή λοσιόν.
  • Αντηλιακή προστασία. Χειμώνα-καλοκαίρι, ποτέ, δεν αμελούμε να απλώσουμε στο πρόσωπό μας την αντηλιακή μας κρέμα, το πιο δυνατό και αποτελεσματικό μας «όπλο» ενάντια στη φωτογήρανση. Κάθε πρωί είναι πολύ σημαντικό να εφαρμόζουμε μια αντηλιακή κρέμα ή CC cream με δείκτη προστασίας τουλάχιστον SPF 20 τους χειμερινούς μήνες και SPF 50 κατά τη θερινή περίοδο.
  • Σωστή διατροφή και αποφυγή καπνίσματος. Η υγεία ξεκινά από μέσα μας, γι αυτό θα πρέπει να προσέχουμε, ώστε να καταναλώνουμε αρκετό νερό μέσα στη μέρα και να ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά. Φυσικά, συνήθειες όπως το κάπνισμα εκτός από τις συνέπειες που έχουν στη συνολική μας υγεία, επιδρούν αρνητικά και στην εμφάνιση μας, με τις χαρακτηριστικές ρυτίδες του καπνιστή να εμφανίζονται γύρω από το στόμα.

Θεραπείες στο δερματολογικό ιατρείο

Μια καλή θεραπεία ανάπλασης είναι τα χημικά peelings, τα οποία μπορούν να πραγματοποιηθούν σε κάθε ηλικία για διαφορετικούς σκοπούς: Στην εφηβεία χρησιμοποιούνται για να καταπολεμήσουν τη λιπαρότητα και την ακμή, ενώ στις νεαρές ηλικίες για να αναζωογονήσουν και να δώσουν λάμψη στο δέρμα.

Ευεργετικά είναι για την ανανέωση της επιδερμίδας και τα οφέλη της μεσοθεραπείας, η οποία εφαρμόζεται για την πρόληψη και τη θεραπεία της αφυδάτωσης, της θαμπάδας και της χαλάρωσης του δέρματος. Το αποτέλεσμα της μεσοθερεπείας είναι ένα εμφανώς πιο τονισμένο περίγραμμα του προσώπου, η ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, καθώς και η συνολική επιβράδυνση της διαδικασίας της γήρανσης.

Το fractional laser εφαρμόζεται σε πρόσωπο και σώμα με εντυπωσιακά αποτελέσματα, στοχεύοντας κυρίως στη βελτίωση της υφής και του τόνου του δέρματος σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ, στην απάλυνση λεπτών ρυτίδων (στις παρειές, περιοφθαλμικά, περιστοματικά), αλλά και στην εξάλειψη των επιφανειακών δυσχρωμιών, με χαρακτηριστικό παράδειγμα τις ηλιακές κηλίδες.

Στη δεκαετία των τριάντα ξεκινούν και οι πρώτες ρυτίδες, οπότε ανάλογα με τις ανάγκες του προσώπου μας μπορεί να είναι η κατάλληλη περίοδος για να σκεφτούμε τις πρώτες διορθωτικές ενέσιμες επεμβάσεις με botox.  Οι ασθενείς αναρωτιούνται αν υπάρχει κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσει κανείς το botox. H απάντηση είναι ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένη ηλικία που να είναι πιο κατάλληλη. Οι ανάγκες του κάθε προσώπου καθορίζουν το πότε μπορεί να ξεκινήσει η θεραπεία. Ωστόσο, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι σε προσφάτως σχηματισμένες ρυτίδες το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό, επομένως ένα «baby botox» είναι η κατάλληλη επιλογή για να εμποδίσουμε τις δυναμικές ρυτίδες έκφρασης να καταστούν στατικές.

Για κάθε απορία σας είμαστε πάντα στη διάθεσή σας στο 210 77 77351

Κλείστε το ραντεβού σας με ένα κλικ

Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και σύντομα θα επικοινωνήσουμε μαζί σας.

Κλείστε Ραντεβού!

Form by ChronoForms - ChronoEngine.com
Go Top